HARMONIE EAU

Etre bien avec l’eau et bien avec soi… Maître Nageur et praticienne en soins aquatiques, je vous accompagne par : – Des cours de natation pour apprendre, vous perfectionner, vous libérer de la peur de l’eau.
– Des ateliers aquatiques pour découvrir des pratiques douces, vous centrer et libérer vos tensions.
– Des soins aquatiques pour libérer le corps et l’esprit.
Natation à la piscine municipale, eau à 30°C. Ateliers et soins aux Bains du Rocher ou aux Thermes des Griffons, eau à 34°C. Toutes les activités se font en dehors des horaires d’ouverture au public pour bénéficier du calme des lieux.
Atelier Aquarelaxation (durée 1h) le lundi à 9h et 19h30 : en position debout, des mouvements lents et le contact tranquille de l’eau pour une pause avec soi-même. Sur réservation.