La semaine du bien-être à la Médiathèque.

Du 28 mars au 1 avril 2016, la médiathèque municipale de Cauterets a proposé une semaine thématique consacrée au bien-être.
L’objectif était la mise en valeur du fonds documentaire de la Médiathèque grâce à des ateliers menés par des professionnelles exerçants sur Cauterets.
Lucie Turon, de l’institut « Instant Bien-être » a commencé la semaine par un massage du cuir chevelu et des mains. Ensuite, Béatrice de Barros a mené l’atelier d’arts plastiques sur le thème « Je réalise un paysage de printemps comme les impressionnistes« .
Jessica Bales de l’institut « L’écorce des jours » a initié les participants à l’automassage du visage ainsi qu’une dégustation de tisanes Bio.
La semaine s’est terminée par du Yoga grâce à Christine Buisan. Le samedi était consacré à la diffusion, toute la journée, des ressources numériques sur le bien-être.
Un souffle de zénitude a plané sur la Médiathèque cette semaine !

Lucie Turon propose des massages des mains et du cuir chevelu.

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Ateliers arts plastiques « Je réalise un paysage de printemps comme les impressionnistes »

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Jessica Bales, initiation à l’automassage et tisanes Bio.

Initiation au Yoga avec Christine Buisan.